Compassietraining

MichaelGaida via Pixabay Compassietraining
Datum 21 oktober
Tijd 19:30 - 22:00 uur
Locatie Yogacentrum Bunnik
Entree
zie uitleg

De Compassietraining is het vervolg op de Mindfulness– of Aandacht training (MBSR). De mindfulnesstraining gaat over aandacht ontwikkelen, de compassietraining over het cultiveren van compassie of barmhartigheid. Ze vormen een mooie combinatie.

Qua intensiteit en opbouw lijken beide trainingen op elkaar. In elke sessie wordt een thema besproken zoals emoties, reactiepatronen, zelfcompassie etc. Bij elk thema horen oefeningen die thuis verder worden beoefend.

Laten we samen de ‘wonderful world’ van de compassie ontdekken, een wereld die al klaar ligt in ieder van ons!

Meedoen?

  • Data: 8 Woensdagavonden: 7 en 21 oktober, 4, 11, 18 en 25 november, 2 en 9 december 2020
  • Tijd: van 19.30 – 22.00 uur (welkom vanaf 19.15 uur)
  • Locatie: Yogacentrum Bunnik, Smalleweg 8a, 3981 EG Bunnik (Bunnik heeft een NS-station en er is goede parkeergelegenheid vlakbij het Yogacentrum)
  • Kosten: € 200 voor leden en vrienden RGU via factuur en € 350 voor anderen (inclusief CD/MP3opname, werkboek, koffie&thee)
  • Leiding: Florus Kruyne, predikant en gecertificeerd Mindfulness & Compassietrainer (Instituut voor Mindfulness)
  • Inlichtingen en opgave: graag vóór 13 september 2020 bij kruyne@planet.nl
    NB1. Na opgave volgt een intakegesprek om na te gaan of deze training inderdaad is wat je zoekt.
    NB2. Als je deze cursus ‘te laat’ ontdekt, even contact opnemen om naar de diverse (andere) mogelijkheden te informeren.

Voor meer informatie over de compassietraining zie o.a. www.floruskruyne.nl (onder Compassietraining, een artikel over de Compassietraining).

Agenda