Mindfulnesstraining

Lola Gloger Mindfulnesstraining
Datum 14 oktober
Tijd 19:30 - 22:00 uur
Locatie Geertekerk
Entree
zie uitleg

Mentale veerkracht aanspreken en ontwikkelen

Waar zit de veerkracht om antwoord te geven op wat spannend en pijnlijk is in ons leven? Een krachtige bron van veerkracht is onze aandacht, opmerkzaamheid in het moment en onze mildheid. Die kan je wakker maken, ontwikkelen en versterken. Dat is precies wat we doen in deze training.

Op maandag 9 september kun je in een workshop alvast proeven van de training. Of deze training bij je past, verkennen we in een voorgesprek.
Lees meer over de aandacht- of mindfulnesstraining op de website van Florus Kruyne

Meedoen?

  • Training: op maandagavond 16 en 23 september, 7, 14 en 28 oktober, 4, 11 en 18 november
  • Tijd: 19.30 – 22.00 uur
  • Locatie: Geertekerk, Bovenkamer
  • Kosten: 200 euro voor leden en vrienden van de RGU, anderen betalen 400 euro; n.b. als er minder dan 8 deelnemers zijn vanuit de RGU, wordt deze training gegeven in de eigen tijd van Florus Kruyne en betaalt iedereen 350 euro
  • Leiding: Florus Kruyne (gecertificeerd mindfulness- en compassietrainer)
  • Inlichtingen en opgave: kruyne@planet.nl, opgave voor 6 september

Agenda