Dansmeditatie

Dansmeditatie
Datum 6 oktober 2015
Tijd 10:00 - 11:30 uur
Locatie Geertekerk

Wat gaan we doen?
We zitten zo vaak in ons hoofd en maken ons zorgen over van alles en nog wat. Dat piekeren helpt weinig; de goede antwoorden zijn meestal in ons hart te vinden, de plek waar innerlijke wijsheid is. Met dans kunnen we die plek af en toe aanraken. We verbinden ons meer met ons lichaam. We verleggen onze aandacht van denken naar ervaren. Als we aandachtig, nieuwsgierig en open met muziek en dans bezig zijn, kunnen we stilte en kracht in ons zelf gaan ontdekken. We komen meer in het ‘hier en nu’; een belangrijk aspect van meditatie.

Bij dansmeditatie dansen we in een kring op mooie muziek. De passen liggen vast en we verdiepen de ervaring door vrij bewegen en lichaamswerk. Het gaat bij dansmeditatie niet om het perfect aanleren van dansen; het gaat om de beleving. Danservaring is niet nodig.

De cursus bestaat uit 2 blokken waarvoor je je afzonderlijk kunt aanmelden.

Data
Blok 1: Dinsdag 6, 27 oktober, 3, 17 november, 1, 15 december 2015

Blok 2: Dinsdag 5, 19 januari, 2, 9 februari, 1, 15, 29 maart, 12 en 26 april, 10 en 24 mei 2016

Tijd
10:00 – 11:30

Locatie
Geertekerk

Deelnemers
Minimaal 10 deelnemers

Gids
Nelien van Doorn (nelienvandoorn@hotmail.com)

Kosten
Leden en vrienden van de Remonstrantse Gemeente betalen per blok € 75,00; anderen € 85,-. Gratis proeflessen in september en januari

Opgave bij het Kerkelijk Bureau voor 1 september 2015 en 1 januari 2016

T 030 234 01 98 E rgu@geertekerk.nl

Agenda